Top Fit Kids
jouw sterren:
0
 
 
Terug
1

Smulpannenkoeken

Smulpannenkoeken 1

Wie houdt er niet van pannenkoeken?

Deze smulpannenkoeken kun je eten als ontbijt of als avondeten.
Vraag een volwassene om de volgende spullen bij elkaar te zoeken:

Wat heb je nodig?


Voor de pannenkoekmix

  • 115 gram bloem (volkoren is het gezondst)
  • 1 ei
  • 210 ml halfvolle melk
  • zonnebloemolie
  • 1/2 theelepel bakpoeder

 

Voor op de pannenkoek

 

  • 3 stengels rabarber, geprakt met een beetje appelsap
  • verschillende soorten zacht fruit, zoals frambozen en bosbessen en aardbeien
  • 1 banaan
  • honing
1Smulpannenkoeken 1

Keukenspullen


Deze keukenspullen heb je nodig om de pannenkoeken te kunnen bakken. Laat een volwassene je helpen als je aan de slag gaat.

  • een koekenpan met antiaanbaklaag
  • maatbeker
  • vismes
  • grote lepel of een soeplepel
  • grote mengkom
  • houten lepel
  • theelepel


Vergeet niet je handen te wassen voor je begint. 

Smulpannenkoeken 2

Stap 1


Doe de bloem en het bakpoeder in de mengkom en maak met de achterkant van een lepel een kuil in het midden.

Breek dan het ei voorzichtig boven het midden van de kom.

 

Voeg nu beetje bij beetje de melk toe. Ondertussen roer je alles door elkaar.

 

 

Smulpannenkoeken 3

Stap 2


Blijf goed roeren tot het een glad mengsel wordt, zonder klontjes.

Dit noemen we 'beslag'.

 

Smulpannenkoeken 4

 

Stap 3


Vraag een volwassene om een druppel zonnebloemolie in de koekenpan te doen en deze op de kookplaat heet te maken.

 

Smulpannenkoeken 5

 

Stap 4


Als de olie heet is, giet je 3 grote lepels vol pannenkoekbeslag in de pan om 3 kleine pannenkoekjes te krijgen.

 

Smulpannenkoeken 6

Stap 5


Bak de pannenkoekjes ongeveer een minuut tot ze bruin worden.

 

Draai ze dan om met de spatel en bak de andere kant ook een minuut.

 

Smulpannenkoeken 7

 

Stap 6


Schep de pannenkoekjes met de spatel uit de pan op je bord.

 

Doe er het fruit op dat je net hebt klaargezet en smullen maar!

Smulpannenkoeken 8

Pannenkoektoren


Kun jij een pannenkoekentoren bouwen?

 

Leg de pannenkoekjes met fruit op elkaar.

 

STUUR!
Heb jij dit recept gemaakt? Maak dan een foto en stuur deze naar Professor Peer via info@topfitkids.nl. Vertel je naam en leeftijd en of je het lekker vond. Wie weet hangen we jouw foto in onze galerij.

 

 

 

 

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9
Volgende
MUTE