Top Fit Kids
jouw sterren:
0
 
 
Terug
1

Wereld dipsauzen

Kees Kok 
DipsausDeze heerlijke dipsauzen zijn zó gemaakt en het is nog leuk ook! Dip stukjes volkorenbrood of knapperige groente, zoals komkommer, worteltjes, paprika of cherrytomaatjes in je saus! Ze zijn ook lekker op brood.

 

Vraag een volwassene om deze keukenspullen te pakken:

• mes
• snijplank
• pannetje
• vork
• houten lepel
• eetlepel
• theelepel
• bakjes
• mengkom
• blender
• cakevormpjes
• vergiet

 

Vergeet niet je handen te wassen voordat je begint.

Tzatziki Dip (Griekenland)Dip Tzatziki

 

Wat heb je nodig?

• 1/4 komkommer
• 2 eetlepels verse munt (of een snufje gedroogde munt)
• 1 lenteui
• 300 ml magere yoghurt

 

Zo maak je het:

  1. Vraag een volwassene om de komkommer, munt en lenteui heel klein te snijden.
  2. Meng de komkommer, munt, lenteui met de yoghurt.

Eet de Tzatziki Dip koud.

 

Wist je dat...

... de allereerste Olympische Spelen in Griekenland werden gehouden? In het stadje Olympia. Zo komen de Olympische Spelen aan hun naam.

Guacamole Dip (Mexico) Dip Guacamole

 

Wat heb je nodig?

• een bosje koriander
• 2 tomaten
• 3 lenteuitjes
• 3 rijpe avocado’s
• 1 eetlepel water
• sap van een halve limoen
• een beetje chilisaus

 

Zo maak je het:

  1. Vraag aan een volwassene om de koriander, lenteuitjes en tomaten heel fijn te snijden en de pitten uit de avocado’s te halen.
  2. Lepel het vruchtvlees uit de avocado en prak het in een mengkom met een vork fijn.
  3. Roer de koriander, tomaten, lenteuitjes, water, limoensap en de chilisaus door de avocadomoes.

Eet de Guacamole Dip koud.

 

Wist je dat...

... de hoofdstad van Mexico, Mexico-Stad is? Dat is één van de grootste steden van de wereld. Er wonen meer dan 21 miljoen mensen! Dat is dus veel meer dan in heel Nederland.

Tuinbonendip (Marokko) Dip tuinbonen

 

Wat heb je nodig?

• 1 blikje tuinbonen, uitgelekt
• 2 tenen knoflook, geschild
• 2 eetlepels olijfolie
• 1 eetlepel citroensap
• 1 eetlepel water
• 1/4 theelepel gemalen komijn
• 1/2 theelepel paprikapoeder

 

Zo maak je het:

  1. Doe de tuinbonen, knoflook, olijfolie en het citroensap in een blender en maak er een glad mengsel van.
  2. Roer dan het water, paprikapoeder en de komijn erdoor.
  3. Doe de dip in een pannetje en verwarm hem ongeveer 3-5 minuten.

Eet de Tuinbonendip warm.

 

Wist je dat...

... de belangrijkste taal van Marokko het Arabisch is?

Rode Linzen Dip (India)Rode Linzen dip

 

Wat heb je nodig?

• 120 gram rode linzen
• 250 ml water
• 1/2 eetlepel olijfolie
• 1 teen knoflook, geperst
• 1/2 theelepel paprikapoeder
• 1/2 theelepel gemalen komijn

 

Zo maak je het:

  1. Vraag een volwassene het water voor je aan de kook te brengen in een pannetje. Kook daarin de linzen ongeveer 15 minuten, tot ze zacht zijn.
  2. Laat de linzen uitlekken in een vergiet. Doe ze in een mengkom. Nu kun je ze met een vork tot moes prakken, dat is leuk om te doen!
  3. Maak de dip lekker met de olijfolie, knoflook, paprikapoeder en komijn.

Eet de Rode Linzen Dip warm.

 

Wist je dat...

... er in India veel wilde dieren leven? Zoals tijgers, kamelen, beren en olifanten. Zelfs in de steden zie je veel apen en koeien op straat.

Ananas Dip (Polynesië)ananas dip

 

Wat heb je nodig?

• 1/2 groene paprika
• 1/2 kleine ui
• 170 gram magere roomkaas
• 1 blikje (220 gram) ananasschijven
• 60 gram pecannoten

 

Zo maak je het:

  1. Vraag een volwassene je te helpen de paprika en ui te snijden.
  2. Doe alle ingrediënten in een blender en mix ze goed. Klaar!

Eet de Ananas Dip koud.

 

Wist je dat...

... Polynesië een gebied in de Stille Oceaan is met duizenden eilanden? ‘Polynesië’ betekent letterlijk ‘veel eilanden’.

1 2 3 4 5 6
Volgende
MUTE